女性常吃益生菌有好处吗？

  当然是有好处的，益生菌药物主要作用是改善肠道菌群的，可以缓解便秘腹泻，而且有助于消化功能的恢复，常吃益生菌对女性有以下几大好处：

  1、清肠排毒，益生菌指的是对人体健康有好处的细菌，女性经常吃益生菌可以起到清肠排毒的作用。

  2、改善妇科炎症，很多女性都不知道妇科炎症的改善，也可以通过益生菌来进行调理，其实主要是因为益生菌可以刺激女性体内的免疫系统的调节作用，增加女性生殖系统的免疫功能，从而能更好的抵抗外来的细菌和病毒，减少炎症的发生。

  3、保护肠道菌群，我们的肠道里面有许多的菌群，出现便秘或者腹泻的情况可能是因为肠道内菌群被破坏了，这时就需要益生菌来平衡肠道内的菌群了，能增加有益菌。